Зачем нужен секс: польза половых отношений

Говоря о том, зачем нужен секс, удается отметить, что он необходим не только для продолжения рода. Без преуменьшений, половая близость приносит огромную пользу обоим партнерам. Учитывая сказанное, пары должны стремиться к повышению качества сексуальной жизни, поддержанию ее безопасности, соблюдению регулярности.

Зачем нужен секс: польза регулярных половых отношений

Сексуальные отношения дают возможность влюбленным стать ближе, довериться друг другу, открыться. Прочнее становится эмоциональная связь, появляется возможность чувствовать и понимать вторую половинку. Без секса не существует долгосрочных перспективных отношений. Половой контакт считается одним из важных «кирпичиков», используемых влюбленными для строительства прочной, надежной связи.

 

Польза секса для здоровья

 

секс москва - фото

Когда сомнений в важности интимной близости для влюбленной пары не остается, рассмотрим пользу, приносимую сексом партнерам по отдельности. Начнем с общих моментов, которые удается отметить и мужчине, и женщине:

  • снятие стресса – с указанной задачей секс справляется превосходно. Он позволяет выплеснуть плохие эмоции, превратив их в положительные, наполниться яркими ощущениями. Если рассматривать тему на физиологическом уровне, то во время сексуального акта повышается выработка дофамина – гормона удовольствия, эндорфина – необходимого для снятия стресса и боли, не менее полезного гормона окситоцина. Одновременно с устранением стрессового состояния люди получают возможность заметно улучшить настроение, что тоже становится немаловажным плюсом;

 

  • укрепление иммунитета. Действительно, если половая жизнь человека регулярная, то сопротивляемость его организма разного рода заболеваниям на порядок выше, чем у тех, кто не имеет систематичности в этом вопросе;

 

  • расслабление. Этот пункт перекликается с первым, дополняя его. После сексуального контакта оба партнера могут ощутить тот самый релакс, который похож на результат ароматерапии или медитации;

 

  • улучшение качества сна. Это также один из явных эффектов качественного секса. Зачем он нужен? Во время сна организм отдыхает, восстанавливается и готовится к предстоящему дню. И чем лучше человек спит, тем бодрее чувствует себя утром и до момента наступления вечера;

 

  • укрепление и стабилизация работы сердечно-сосудистой системы. Проводили даже исследования, которые показали, что классический секс помогает снизить артериальное давление. Также многие ученые говорят о том, что люди, ведущие регулярную половую жизнь, намного реже подвергаются сердечному приступу.

 

Если говорить о том, зачем нужен секс непосредственно женщинам, стоит отметить стабилизацию гормонального фона. А баланс гормонов обеспечивает правильную работу репродуктивной системы, стабильный менструальный цикл, минимизацию признаков ПМС, здоровый вид кожи, ногтей и волос.  Мужчинам секс полезен тем, что повышает общий тонус организма, сводит к минимуму вероятность появления проблем с простатой, также удерживает здоровый баланс гормонов.

 

Зачем нужен секс: заключение

 

Подведем итог по теме. Изучив приведенную информацию, удалось отметить, что секс нужен не только для продолжения рода, но и для построения крепких, доверительных и чувственных отношений между людьми. Также он необходим в качестве естественного способа поддержания организма, его укрепления и оздоровления. Главное, чтобы секс был качественным и безопасным. Не стоит забывать о контрацепции как защите от нежелательной беременности и заболеваний, передающихся половым путем.